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来源:http://www.gylxjy.cn/news548518.html 时间:2021-01-25 09:39:00
冬天生孩子要注意的事情
1.卫生问题
月子里能不能洗澡、洗头一直都是很有争议的话题,在民间,大多数人都认为月子里是不能洗头、洗澡的,尤其是冬天这么冷。事实上,这属于是一种陋习,现在的条件好了,产妇是可以洗澡的。正常来讲,在产后一周就可以洗澡了,当然了,产妇在洗的时候要注意保暖,不能受凉。
2.饮食方面
孕期的饮食很重要,同样,产后的饮食也是需要多注意的。产妇在分娩的时候耗费了很多的精力和体力,身体比较虚弱,需要产后补充营养恢复。但是不建议产妇整天吃鸡肉鱼肉、鸡汤等等这些太补的食物,饮食还是以清淡为主,尽量做到合理搭配,不要大补特补。