贵阳产后修复包含哪些项目？

贵阳产后修复包含哪些项目？

1.骨盆恢复

　　10月份宝宝怀孕时，宝宝的体重使妈妈的骨盆变大，这是从少女到大妈的重要一步，然后分娩时耻骨分离，导致整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，大妈的形状完全暴露出来。所以产后骨盆要修复，把“大妈”的屁股往后拉。

2.子宫恢复

　　子宫恢复好的话，新生的子宫底部可以从肚脐处摸，子宫大概两周不能摸，除非是患了子宫肌瘤。恶露的颜色从鲜红色、深红色、深黑色到浅红色，再无色。如果是子宫营养不良，主要危险是造成产后出血，确实需要注意。所以产后子宫复旧很重要。

3.身体恢复

　　为了尽快恢复身体，新妈妈可以通过母乳喂养、减脂塑形等方式减肥。只要按照正确的方法进行恢复，很快就会见效。

4.母乳喂养

　　母乳喂养可以帮助我们燃烧一定量的热量，这对你保持健康和身材很重要。哺乳期乳房保养可以增强乳房健康，保持乳房坚挺不下垂。