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坐月子期间该如何护理该注意什么?

来源:http://www.gylxjy.cn/news784796.html   时间:2022-03-26 16:45:00

1、整个产期需要6到8周,也就是42到56天。贵阳月子会所在此期间,应以休息为主,尤其是前15天,应以卧床休息为主,促进各器官系统尤其是生殖器官尽快恢复。

2、尽快下床正常情况下,通过阴道正常分娩的女性第二天应该下床活动。一定要注意不要着凉,避免直接的冷风。


3、要特别注意个人卫生贵阳坐月子里有很多妈妈的会阴分泌物,每天要用热开水清洗阴部。经常更换会阴垫,保持会阴部清洁干燥。由于产后大汗淋漓,因此需要经常洗头、洗脚和更换内衣,以保持皮肤清洁。建议洗个澡,以免阴道内的脏水感染。但一定要在清洁过程中或完成后尽快晾干,不要着凉。

4、期间,由于经常吃东西,如果不注意漱口和刷牙,口腔内的细菌很容易繁殖,发生口腔疾病-牙科。每餐后,用温水漱口。


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